Escutar-se

  

Quem não é um bom ouvinte terá dificuldade em escutar-se. De forma inversa, o embaraço em escutar o outro vem da falta do exercício em se escultar. 

 

Escutar-se não é receber sem questionar os conteúdos internos, nem os aceitar incondicionalmente. Escutar-se é estar receptivo para o que quer que venha 

de você, sem críticas. 

 

É importante estabelecer um vínculo afetivo, uma conversa amistosa com 

as diversas vozes que emanam de mim. Quanto mais imaturas tais vozes sejam, mais recuam e silenciam se não houver boa receptividade. 

 

Dentro de cada um há pensamentos 

e sentimentos contraditórios, com níveis de entendimento e discernimento diferentes, desde os mais imaturos aos mais sábios que se possa alcançar. 

 

Essas instâncias interagem e entram em conflito, e é preciso que haja 

um mediador interno isento de interesses pessoais, que avalie a procedência 

de cada argumento, onde há verdade 

e onde há erro nas teses apresentadas. 

 

Em outras palavras, devo me escutar com a mesma disposição, generosidade 

e compaixão que tenho ao escutar outra pessoa. 

 

Advogada, Helper de Pathwork (método de autoconhecimento), escritora, livre pensadora.

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