Advogada, Helper de Pathwork (método de autoconhecimento), escritora, livre pensadora.

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Sensibilidade

    Sensibilidade não é o mesmo que suscetibilidade. Enquanto uma nos prepara para viver e aproveitar as experiências, a outra cria uma ilusão que causa mágoa e ressentimento.   A pessoa sensível percebe mais porque está presente. Ainda que a sensibilidade cause dor, por outro lado se comove com as coisas belas da vida.   A sensibilidade favorece a intuição, a imaginação e a criatividade.   Ser sensível não é demonstração de fragilidade, pelo contrário. Pessoa sensível é resiliente e suporta melhor as desventuras.    Sensibilidade é a capacidade de sentir profundamente cada momento da existência. 
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Medo, angústia, pânico

  Na maior parte da minha vida tomei decisões movida pelo medo. À medida em que fui me trabalhando, o medo foi se amenizando e a angústia ficou mais evidente.   O medo não é bom conselheiro, e decisões o tendo a base  me desconecta da realidade, prejudica o discernimento.   A angústia é minha companheira, às vezes ela está encoberta pela ansiedade, mas minha reação vem da angústia.   Nunca fui tomada pelo pânico, talvez porque eu não ignore a angústia, eu a confronte e a questione.   O medo é uma reação emocional diante de situações de sobrevivência, nos prepara para lutar ou fugir. Mas ele vem sendo acionado por questões afetivas, como medo de perder alguém que amo, de não me sentir capaz, de que algo que temo que aconteça.    O medo gera o controle como mecanismo de defesa, na tentativa de evitar que algo indesejado aconteça.   O medo pode gerar angústia. A angústia intensifica o medo e traz uma sensação intensa que confunde e desorien...
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