Medo de não dar conta

  

Quando eu me movia como um trator, aceitava qualquer desafio, até gostava.

 

Depois que tomei consciência de meu ritmo interno, ele passou a me reger.

 

Mas ainda tenho a tendência de não deixar nada para depois, mesmo que não seja prioridade, principalmente agora que faço tudo mais devagar.

 

Evito acumular tarefas porque temo não dar conta de tudo. De impulsiva, passei a procrastinar, e isso me deixa ansiosa.

 

Mesmo quando a motivação é ter momentos prazerosos, me organizar para isso pode me angustiar.

 

De um lado, ainda que de forma inconsciente, quero corresponder à expectativa que eu mesmo criei. Por outro, me imponho fazer tudo que é preciso, e essa cobrança me deixa aflita. 

 

Ainda não me livrei da autoexigência, tenho a crença que confunde aprovação com amor.

 

Hoje consegui me conter, fazer uma coisa de cada vez, sem pressa. Ainda assim, meu corpo se contraiu em dor.

 

A mudança é um processo, não se pode queimar etapas, e ainda que me doa eu agradeço, porque sei que estou no caminho certo.

Advogada, Helper de Pathwork (método de autoconhecimento), escritora, livre pensadora.

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Efeito cumulativo

  Mente e corpo são interligados de tal forma que as reações emocionais ao que nos acontece, em especial os traumas, são materializados no corpo físico em forma de sintomas e nódulos musculares.    As emoções são descargas de energia que interferem no equilíbrio corporal.   Essa interação tem efeito cumulativo, ou seja, uma reação emocional acontecida na infância influenciará na reação a um evento no presente, e aderirá como uma bola de neve rolando, causando efeitos físicos deletérios, podendo chegar à instalação de doenças. Esse é o significado de: “mente sã, corpo são.”    A cada vez que fazemos conexão com um julgamento de antes sobre algo do presente, recrucedemos o equilíbrio emocional até então conquistado.   A mesma coisa acontece com o corpo.  A cada descarga emocional em forma de energia explosiva, o corpo se fragiliza e são criados pontos nucleares psíquicos que precisam ser dissolvidas.    Um núcleo somado a outros cumulativa...
Read more »

Não fuja da dor

    “ Recalcar o que é indigesto não apaga a dor, apenas a transforma em veneno.” Vinicius Pereira    Quando meu pai morreu, tentei fugir da dor da perda. Fui para um lugar interno já conhecido, onde me distancio emocionalmente.   Achei que estava bem, segui com minha vida, pensei que estava segura.   Na missa de sétimo dia inesperadamente desatei a chorar, um choro convulsivo, abundante e libertador. Ninguém entendeu minha reação.    Outra vez, me senti encurralada, sem saída sem saber por quê. Cheguei até a pensar em tirar minha vida, tão insuportável era o que sentia. Enquanto esperava ser atendida pelo psiquiatra, chegou à memória o que me fez sentir assim e todo mal-estar passou, me senti aliviada.    A dor é como um bumerangue, quando você a joga para longe, ela lhe atinge pelas costas. Fugir dela só adia e aumenta o sofrimento.    Tudo que é reprimido, uma hora consegue romper a barreira e surge com força multiplicada....
Read more »

De mim, só tem uma

 Só tem uma de mim “Se só tem um de mim, se eu não sou capaz de viver minha própria essência , eu impacto o planeta inteiro.” Hènrique Toni Quando queremos enaltecer o papel materno, costumamos dizer: “mãe, só tem uma.” Entretanto, também só tem um de cada um de nós. Sou especial porque sou única em minha constituição humana. Não só na forma física como no conteúdo que trazemos ao mundo e desenvolvemos na vida.  Sou um livro cuja história começou antes e vai continuar depois da minha existência.  A cada dia escrevo um capítulo que pode impactar positivamente ou negativamente em mim e na história dos outros.  Cada um de nós tem uma função no Plano de Salvação, na evolução da humanidade, na tecelagem que sustenta a vida e cuja função é nos aproximar mais e mais de volta ao Criador. O que penso, sinto e minhas ações repercutem no ambiente e no coletivo humano, conforme a escolha que faço no decorrer da vida.  Quando não expresso o meu eu autêntico, sou uma peça que...
Read more »