O Olhar Focado em Si - Virgínia Leal

 

            Pessoas que passam por experiências de quase morte relatam ter visto seu corpo, como se estivessem fora dele. No documentário “Quem somos nós” há um momento em que a protagonista observa, ela própria, passando, enquanto as duas trocam olhares. Há uma instância da consciência em que se pode ser expectador de si mesmo. Quando se está atuando a partir dela, há um distanciamento da mente impregnada de sentimentos e crenças e o olhar é neutro e isento de julgamento.

 

            Por integrar o eu superior, o eu observador tem a percepção ampliada do que observa e ajuda o eu real a entender  a realidade sobre si próprio. Através dele é possível identificar os pontos cegos de distorções da personalidade, os erros , equívocos e auto engano, como atuam as defesas usadas, os defeitos que se nega, a consequência das escolhas. Enquanto se observa a negatividade em si, as qualidades e virtudes se apresentam e colaboram para o entendimento do contexto.  

 

            O olhar focado em si após o evento, possibilita identificar e registrar o gatilho que acionou uma determinada reação e o padrão da resposta. O eu observador ajuda a entender a própria contribuição para o evento desagradável ou alegre. Quando é possível essa percepção enquanto se está vivendo a experiência, poder-se-á mudar o rumo dos acontecimentos.

 

            Estar em comunhão com o eu observador não é viver tenso e alerta, é um estado relaxado e de entrega à sabedoria interior, intencionando e invocando o encontro espontâneo com essa instância sagrada.

 

            Para quem estiver movido pelo propósito de auto aprimoramento e tem compromisso com a verdade interior, o eu observador é uma ferramenta indispensável para essa jornada. E ao conhecer a verdade sobre si mesmo, libertar-se-á das amarras e armadilhas do ego.